是什么付出让我们坦荡

坦荡是一种内心的自由和舒适感，让人感到没有顾忌、担忧和后顾之忧。而能够让我们坦荡的付出包括以下几方面。

首先，坦荡需要付出勇气。在现实生活中，我们往往因为担心他人的观点和评论而不敢展示真实的自我。但只有勇敢地面对自己的内心，敢于表达自己的想法和观点，才能获得真正的坦荡。这需要我们勇于面对各种困难和挑战，敢于承担失败和评判的风险。

其次，坦荡需要付出真诚。真诚是建立人际关系和维持人际关系的基石。只有真心待人，坦率地与他人交流，才能够建立起互信和友谊，并获得他人的认同和尊重。这需要我们摒弃虚伪、做好自己，并且坦诚地与他人交流，从而建立起真实的人际关系。

再次，坦荡需要付出努力。坦荡并不是一蹴而就的，它需要我们持之以恒地努力。需要不断反省和调整自己的想法和行为，摒弃对自己和他人的刻板印象和偏见，保持积极乐观的心态，培养良好的生活习惯和价值观念。只有通过不断的努力，才能使自己在思想上、情感上和行为上越来越坦荡。

最后，坦荡需要付出宽容。宽容是理解和包容他人的一种重要品质。只有宽容他人的错误和不足，才能够真正接纳他人。同时，也需要宽容自己的过失和失败，不过分苛求自己，给自己一些喘息和调整的机会。这样，才能使自己的内心更加坦荡。

总而言之，要想拥有坦荡的内心，我们需要勇于面对自己，真诚待人，持之以恒地努力并且宽容他人。只有通过这些付出，才能真正体验到坦荡的自由和舒适。